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Vídeo mostrando onde encontrar ômega-9, um importante acido para o organismo!!!

Você sabe para que serve o ômega-9, e em quais alimentos encontrá-lo? O ômega -9 é um importante acido que ajuda em várias funções de nosso organismo, como por exemplo a absorção de vitamina A.
Você encontra-o nas amêndoas, castanhas, abacate, azeite de oliva e nozes!!!

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Deyse
Postado por: Deyse

Sobre Deyse

Estudante de Historia que não recusa uma boa conversa e nem uma boa trilha sonora.
Apaixonada incondicionalmente por Game of Thrones, cinema, e series, também não dispensa um bom livro.