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Chá verde - Ajuda a emagrecer, previne doença de Alzheimer e muito mais!

Chá verde para emagrecer

Depois de ver esse video você começará a incluir o chá verde em sua dieta diária.
Um video muito muito, cheio de informações para você.
O chá verde trás vários benefícios a saúde, mas é preciso tomar cuidado e procurar a orientação médica antes de começar a tomar esse chá!

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Detalhes do conteúdo vídeo

Chá verde - Ajuda a emagrecer, previne doença de Alzheimer e muito mais!
Benefícios: O chá verde é uma bebida feita a partir da planta Camellia sinensis.
Carregado de antioxidantes, o chá verde proporciona benefícios para a função cerebral, perda de gordura, prevenção contra o câncer, diminui o risco da doença Alzheimer e de Parkinson, melhora a saúde bucal e reduz o risco de doenças cardiovasculares.

Modo de preparo: É preciso tomar alguns cuidados ao preparar seu chá verde em casa.
Ao fazer a infusão é muito importante não deixar a água ferver.
Coloque duas xícaras de água no fogo e espere formar as primeiras bolhas.
Então, acrescente duas colheres de sopa do chá em folhas na água, desligue o fogo e deixe por cinco a dez minutos, abafando.
Depois coe e beba durante o dia.

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Anne Marques
Postado por: Anne Marques

Sobre Anne Marques

Bacharel em Serviço Social e amante de todos estilos musicais.
Tem um ponto fraco quando se trata de chocolates, e adora conhecer lugares novos.
É fascinada por filmes de ficção científica.
Adora ler, pois o conhecimento é o único bem que ninguém pode tirar.